إعــلانات
2021-03-23-09-12-34
  أعلنت منصة التوصيل "دور داش"، عن توفيرها لاختبار مسحة الأنف الخاصة بالكشف عن فيروس كورونا المستجد في المنزل. وقالت "دور داش"، إنها وقعت اتفاقية تعاون مع شركتي "إيفريليويل" و"فالت هيلث" الطبيتين،...
2020-12-13-11-07-54
  يوصي الأطباء دوما بالمواظبة على تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون للحفاظ عليها سليمة مع التقدم في العمر، لكن بعض العادات التي نمارسها أحيانا قد تؤدي إلى تبعات بالغة الضرر.
6-2
  كشفت وسائل إعلام أمريكية، عن وفاة ستة أشخاص خلال تجارب لقاح لفيروس “كورونا”، المطوّر من شركة الأدوية الأمريكية “فايزر” وشركة “بيو إن تيك” الألمانية. وبحسب موقع “بوليتيكو”، أفاد تقرير إدارة الغذاء...
one-more-thing
ساعات قليلة تفصلنا عن حدث آبل الثالث لهذا العام؛ الذي سيعقد مساء اليوم ويحمل اسم (One More Thing)، إنها المرة الأولى التي تعقد فيها آبل حدثًا في وقت متأخر من...
2020-11-05-07-05-46
  تعكفُ مؤسسات البحث العلمي منذ ما يقارب السنة على إجراء دراسات حول فيروس كورونا المستجد والأشخاص الأكثر عرضة لأن يصابُوا به، لكن خطورة هذه العدوى على الأطفال ما زالت تثير...
3-4
حجر الشبت” هو معدن يحتوي على بعض المكوّنات، التي تساعد على تنقية البشرة من الشوائب، وإعادة الإشراق الصحي إليها، كما أنّ فائدته تتخطى ذلك إلى استخدامات أخرى، من المهم أن...
2020-10-25-09-17-47
كشفت دراسة حديثة، أن جسم الرجل ينتج الأجسام المضادة لفيروس كورونا المستجد بشكل أكبر مقارنة بالمرأة، وهذا الأمر ضروري لأجل التعافي من العدوى أو تفادي الإصابة بها مستقبلا بعد الشفاء. وأوردت الدراسة المنشورة...
10-5
يعد الزنجبيل، وهو نبات مزهر نشأ في جنوب شرق آسيا، من بين أصح التوابل على هذا الكوكب، حيث ينتمي إلى عائلة كبيرة من النباتات تضم الكركم والهيل أيضا. ونستعرض هنا 10...
2020-09-14-12-01-16
  يحكي الكثيرون عن علاقة الأطعمة الصحّية بتعزيز نشاط الدماغ وتفعيل العطاء الفكري كما يؤكد الأخصائيون بأن التفاؤل والتفكير الإيجابي دور كبير في تحسين صحة الدماغ، ولكن يبقى للأطعمة الصحية الدور...
2020-09-10-09-51-01
الصفائح الدموية من أهم مكونات الدم اللازمة للتخثر ومنع النزيف وخاصة في حالة الولادة، لكن ما معنى نقص الصفائح الدموية عند الحامل؟ وما أسبابه؟ إليك أهم المعلومات حول نقص الصفائح...
2020-09-08-08-03-18
هل صدف وشعرت بأعراض مزعجة بعد تناولك للبقوليات؟ في حال كان جوابك نعم، فعلى الأغلب أنك مصاب بحساسية البقوليات، سنتعرف أكثر عن حساسية البقوليات في هذا المقال. تنتج حساسية البقوليات عندما...
2020-08-31-11-29-26
  كشف موقع CNN الإخبارى إنه عندما يُطرح لقاح لفيروس كورونا فى السوق، سيحتاج الناس على الأرجح إلى جرعتين، وليس جرعة واحدة، وقد يتسبب ذلك فى مشاكل حقيقية. وقالت الدكتورة كيلى مور، أستاذ السياسة الصحية...
2020-08-23-11-12-03
أظهرت بعض الأبحاث الحديثة أهمية الكمون في فقدان الوزن، تعرف على طرق استخدام رجيم الكمون في هذا الخصوص.   يعد الكمون أحد التوابل شائعة الاستخدام في العديد من الأطباق الشهية في جميع أنحاء العالم،...
5-9
يعانى الكثير منا من التوتر والقلق الأمر الذي يشعره بعدم الراحة بشكل مستمر، وهو ما يتطلب تقنيات خاصة للتقليل من حدة التوتر، لكن المفاجأة أن أحد أكثر التأثيرات فاعلية هو...
2020-07-22-11-24-50
  تحتاجين إلى حماية شعرك من تأثير أشعة الشمس الضارة في فصل الصيف تحديداً. فالتعرض المكثف لها يمكن أن يلحق الضرر بخصلاته ويفقدها لمعانها الجذاب وكثافتها. ومن أجل منع هذا ننصحك بأن...
2020-07-19-11-16-16
  ضعف النظر من أبرز الحالات الصحية التى يتعرض لها الكثيرون ويضطرون لارتداء النظارات الطبية مدى الحياة أو اللجوء للطرق الأخرى مثل العدسات اللاصقة أوإجراء عمليات الليزك، وحسب ما ذكره موقع aao فأن...
9-3
  يعدّ التوتر من أكثر المشاكل شيوعاً في العصر الحديث. ويرتبط هذا بالتعقيدات التي تفرضها الحياة العصرية وبالحاجة إلى تأمين الحاجيات المختلفة مع ما يتخلل هذا من متاعب. وتنتج عن ذلك مشاكل...
2020-06-22-12-08-06
    أطلقت بريطانيا اختبار لعاب جديد لاكتشاف الإصابة بفيروس كورونا، بدلاً من مسحات الأنف والحلق ويمكن إجراء هذا الاختبار في المنزل، كما يأمل الخبراء أن يكون اختبار اللعاب أكثر فعالية وأبسط...
11
  على الطريقة الحديثة كشفت إحدى الأمهات كيف استقبلت طفلها الذى يبلغ وزنه 11 رطلًا في المنزل باستخدام تقنيات التنويم المغناطيسي ، ويوصف التنويم المغناطيسي بأنه تعليم كامل قبل الولادة، يُعلم...
2020-06-21-11-20-48
  كشفت نتائج دراسة علمية جديدة أن السمنة ليست وراثية، وأن العوامل البيئية ونمط الحياة يلعبان دورًا كبيرًا في الإصابة بها. وأوضح الباحثون القائمون على الدراسة أن مستويات السمنة حول العالم ارتفعت بشكل ملحوظ...
2020-06-21-10-36-19
    يحتوي الأفوكادو على الكولاجين الذي يغذي أطراف الشعر ويقويها، بينما زيت الزيتون فهو غني بالفيتامينات مثل D، A، K، التي تحافظ على لمعان وصحة شعرك. لهذا نقدم لك في خطوات بسيطة طريقة تحضير قناع...
2020-06-18-07-50-06
يعتبر إرغام الطفل على الأكل من أبرز الأخطاء التي ترتكبها الكثير من الأمهات. ويستخدمن عادة في هذه الحالة لغة التهديد بحرمانه من بعض الامتيازات في حال لم يتمكن من تناول...
2020-06-17-10-42-25
  نجحت شركة أمريكية في التوصل لعلاج  يسمى Verzenio  حقق الهدف الرئيسي المتمثل في الحد من خطر عوده ظهور السرطان في المراحل المبكرة وذلك طبقا لدراسة في مرحلة متأخرة على العقار، حسبما ذكرت...
2020-06-17-10-04-58
  أكد المعهد الاتحادي الألماني خطورة الاستخدام المفرط للمنظفات ومواد التعقيم من أجل القضاء على فيروس كورونا في المنزل. وقال المعهد إن مواد التعقيم والمنظفات تقضي على البكتيريا بنوعيها الضارة، والنافعة التي...
2020-06-16-08-43-54
يشعر الكثير من الأشخاص حول العالم بأن كل شيء ينهار من حولهم، حيث يمكن أن تفشل علاقاتهم ويمرون بتجربة الابتعاد الاجتماعي والشعور بالوحدة والعزلة، لهذا السبب قد ترغب وبشدة بمعرفة كيفية التعامل مع...
2020-06-15-10-28-41
  يعد رجيم الكيتو أحد أكثر الأنظمة الغذائية شهرة في وقتنا الحالي؛ لفعاليته في إنقاص الوزن دون الحاجة لممارسة التمارين الرياضية لخسارة الوزن، وإنما يعتمد على نوعية الطعام. الكيتو هي نظام غذائي...
2020-06-14-10-47-25
  تؤدي شدة الحرارة في فصل الصيف إلى الإصابة بالفطريات والعديد من الأمراض الجلدية، ولذلك يجب أن تبتعد عن الأمور التي تؤدي إلى هذه الإصابات المزعجة. يأتي موسم الصيف حاملاً معه الترفيه...
2020-06-14-10-40-45
  تناول السمك يعزز الصحة   للسمك العديد من الفوائد الصحية المختلفة، كما أن أخصائيي التغذية يدعون لتناوله بشكل منتظم، فما هي أهم الاكتشافات حول ذلك. كشفت دراسة نشرت في المجلة العلمية (Journal of...
2020-06-11-11-04-06
  يعتبر تبول الطفل في السرير مشكلة في حال استمرار فعله ذلك إلى ما بعد سن الخامسة. ومن الممكن أن تنتج عن أسباب مختلفة منها خلل في الإفراز الليلي للهرمون المضاد...
2020-05-13-08-06-17
منذ ظهور "الدبابير القاتلة" لأول مرة في الولايات المتحدة قبل أيام، والعالم يشعر بالقلق منذ ذلك الخطر الجديد، الذي لم يخطر على بال، ويتزامن مع أزمة فيروس كورونا المستجد. والاثنين، عادت...
2020-05-11-08-43-20
مشروبات ديتوكس هي مشروبات طبيعية أو صناعية يقال أنها تساعد على تخليص الجسم من الفضلات وتنقيته من السموم. فما حقيقة فوائدها؟ وكيف تستطيع إعدادها في المنزل؟ هل مشروبات الديتوكس بالفعل حل...
2020-05-11-08-36-18
هل جبنة البارميزان جبنة صحية وقليلة السعرات؟ أم أنها من أنواع الأجبان التي عليك تجنبها؟ إليك أهم المعلومات حول القيمة الغذائية لهذه الجبنة. جبنة البارميزان هي إحدى أنواع الجبنة التي قد...
2020-03-24-09-55-11
    يهاجم فيروس «كورونا المستجد» الجهاز التنفسي، لذلك فإن مرضى الربو يتساءلون عما إذا كانوا من بين الفئات الأكثر عرضة للإصابة به، أم لا. ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية، إذا كنت تعاني الربو،...
2020-03-09-12-07-05
    يؤدي فقدان الكثير من الشعر بشكل سريع إلى فقدان الثقة بالنفس، وينبع ذلك من أن تساقط الشعر كاملا حالة لا مفر منها. لكن الأدلة تشير إلى أنه يمكن التحكم في تساقط...
2020-02-27-11-47-39
  يعتقد خبراء الطب أن سرطان الغدة الدرقية هو أحد أنواع السرطان الأكثر غموضا، حيث المعلومات المتوافرة عنه قليلة، لذلك من الضروري التعرف إلى بعض الحقائق عنه وأولها أنه يصيب النساء...
9-2
      تحتاج البشرة الجافة للعناية اليومية من خلال اتباع وصفات طبيعية تساعد على ترطيبها من خلال استخدام مكونات طبيعية تحتوى على عناصر غذائية من فيتامينات ومعادن وغيرها، والأهم أنها متوفرة في...
2020-02-23-09-49-13
  اكتشف باحثون في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا «أم آي تي» وجامعة هارفرد بفضل برمجية للذكاء الصناعي، جزئية جديدة تشكل مضادا حيويا قادرا على القضاء على بكتيريا مقاومة للمضادات الحيوية المتوافرة راهنا. فالمضادات...
10-4
    يعد الغذاء هو مصدر الطاقة التي تمنحنا القدرة على الحياة، بتمكين أعضاء الجسم من أداء مهامها بحيوية، لكن الغذاء قد يكون دواءً أيضًا. ونشر موقع «إيت زيس نوت زات» قائمة من...
2020-02-20-10-22-38
  على خلاف ما يشاع، فإن الأكل بعد الساعة السادسة مساءً لا يؤدي تلقائيا إلى زيادة الوزن والسمنة، لكن التوقف عن الأكل مساءً قد يكون مفيدا للصحة. وحسب ما يقول سيلك ريستميير،...
50
  قدمت منظمة الصحة العالمية و عدد من وزارات الصحة في دول الخليج من بينها السعودية نصائح عن مرض الصرع وطرق علاجه بمناسبه اليوم العالمي للصرع المقرر اليوم الاثنين الثاني من...
2020-02-05-10-00-46
  بعد انتشاره خارج الصين، بدأ فيروس كورونا يحتل الأخبار بشكل عام، ولم ينحصر على الأخبار المتخصصة بالأبحاث العلمية، وانعكس بشكل مباشر على الاقتصاد والسياسة على حدّ سواء. وهُنا سننشر لكم ماذا...
2020-02-02-08-40-00
  أصدرت منظمة الصحة العالمية، توصيات مؤقتة، وصفتها بـ غير الملزمة، لكنها من الناحية العلمية والسياسية التي يمكن أن تتناول السفر والتجارة والحجر الصحي والفحص والعلاج. وأوضحت كيفية الحماية من فيروس كورونا،...
2020-01-21-10-28-32
  الشتاء من أكثر الفصول التى يقل فيها تعرضنا لآشعة الشمس، المصدر الرئيسى لفيتامين د، وبالتالى نتعرض لخطر نقص فيتامين د، الذى يصنعه الجلد من التعرض لآشعة الشمس، ولكن هل فكرت لماذا...
2020-01-15-09-22-39
    يعانى بعض الناس من أزمة قلبية لكنها لم تسبب الضرر على القلب، وهذه تسمى "نوبة قلبية خفيفة"، وعلى الرغم من عدم تسببها فى مشكلة فى القلب، إلا أنها يجب أن...
5-6
  على الرغم مما يجلبه معه فصل الشتاء من أمراض وفيروسات مرتبطة دائما بانخفاض درجة الحرارة، إلا أن الطقس البارد أيضا قد يفيد فى كثير من الأحيان بشرتك. 1- غلق المسام  يمكن أن يساعد الطقس البارد فى غلق...
80-20
  تظهر كل يوم أنظمة دايت أو حمية غذائية جديدة، ومن أحدث هذه الأنظمة رجيم 80/20 الذى يساعدك على تناول كل أنواع الطعام دون حرمان ولكن بنسب صحية لا تسبب زيادة فى الوزن،...
2020-01-08-08-37-09
  شبكية العين هي الطبقة الحساسة للضوء في الجزء الخلفي من العين المسئولة عن الرؤية، الدورة الدموية إلى معظم سطح شبكية العين هي في المقام الأول من خلال شريان واحد ووريد واحد، إذا...
2020-01-06-09-15-13
  أكدت دراسة قام بها باحثون من جامعة إلينوي أن الكافيين المستخلص من الشاي، القهوة، والمتة يساهم في الحد من البدانة. وأوضحت الدراسة التي نشرت في جورنال أوف فنشكال فوودز أن شرب...
2020-01-06-09-00-54
  أكدت دراسة قام بها باحثون من أمريكا وبريطانيا ونشرت في مجلة نيتشر على أن نظام الذكاء الاصطناعي الخاص بغوغل قادرا على اكتشاف النساء اللاتي أصبن بسرطان الثدي بدقة كبيرة توازي...
2019-12-11-07-46-02
    هذه دراسة احظرناها لكم تتحدث عن فاكهة البرتقال وبالتحديد المعروف في ليبيا باسم  ( الكينـــــــــي  )     تؤكد الدراسات أن فاكهة برتقال الكينى  تمتاز بالكثير من الفوائد الصحية والغذائية، فضلا عن مزايا...
2019-12-11-07-37-19
    قد لا تكون جائعا، لكن تنتابك رغبة شديدة في الأكل، الأمر الذي يدفعك إلى تناول أقرب طعام متوفر بين يديك والتهامه، خاصة إذا تعلق الأمر بالرغبة في أكل السكريات. ويرغب النا...
2019-12-09-07-46-18
          يشكل الجفاف عدوا لدودا لجمال الشعر، حيث يؤدي إلى فقدان الشعر للمعانه وبريقه ويوقعه فريسة للتقصف والتساقط. ولمحاربة جفاف الشعر، ينصح مصفف الشعر الألماني، روبيرتو لارايا، بعدم غسل الشعر كل يوم؛ حيث ينبغي...
2019-12-09-07-39-49
          منذ سنوات، تواصل محلات الوجبات السريعة في أرجاء متفرقة حول العالم تحقيق أرباح مالية سنوية ضخمة، وذلك بالاعتماد على وجبات لذيذة وسريعة التقديم، فضلا عن عروض مميزة تتماشى مع إمكانيات...
2019-12-04-07-23-51
  انفلونزا الكيتو هي  مجموعة من الأعراض التي يعاني منها بعض الأشخاص عند بدء نظام كيتو الغذائي لأول مرة. هذه الأعراض، التي يمكن أن تشبه الأنفلونزا، بسببب تكيف الجسم مع نظام...
2019-12-03-07-52-06
       من المتعارف عليه أن آلام الصداع لا تقتصر على البالغين فقط، إذ يعاني الأطفال منها أيضا، ويعد الصداع التوتري أكثر أنواع الصداع شيوعا لدى الصغار. وأوضحت طبيبة الأعصاب، جودرون جوسر، لوكالة...
2019-11-28-09-49-12
يعد البروتين أهم المواد العضوية الضرورية لبناء العضلات، لذا فهو يتمتع بأهمية كبيرة للرياضيين بصفة خاصة. ويمكن الحصول على البروتين من مصادر طبيعية كاللحوم ومنتجات الألبان، كما يمكن أيضا في...
2019-11-28-09-41-21
تؤكد العديد من الدراسات الطبية أن التوتر النفسي المستمر يهدد الصحة، إذ أنه يرفع خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وآلام الظهر والشد العضلي واضطرابات النوم وتساقط الشعر. ولتجنب هذه المخاطر الصحية...
omega-3
    المكمل الغذائي  قد يرتفع مستوى الدهون الثلاثية في الجسم بسبب استهلاك الكثير من السعرات الحرارية يومياً، أو الإسراف في تناول الكحول، أو عدم السيطرة على مرض السكري.  هناك نوعان من الأوميجا 3 المباع في...
2019-11-18-07-13-11
 خطة انقاص الوزن فى الشتاء من أصعب الأشياء مع برودة الجو وزيادة الرغبة فى تناول الطعام، وهو ما يزيد من اكتساب مزيد من السعرات الحرارية بدلا من إنقاصها، فى هذا التقرير نقدم...
39
كشفت وكالات صحية عالمية، الثلاثاء عن أرقام تثير تساؤلات عدة، وذكرت أن الالتهاب الرئوي يقتل طفلا كل 39 ثانية، وقد قتل ما يربو على 800 ألف طفل العام الماضي، وذلك...
2019-11-11-07-31-56
 وفيما يتعلق بالنوبات القلبية التي عادة ما تكون مفاجئة يؤكد علماء وباحثون أن الجسم يمكن أن يرسل إشارات تحذيرية قبل نحو شهر من حدوث "الكارثة" وأهمها: التعب أو الإجهاد: التعب غير العادي...
2019-11-11-07-22-11
 تحتوي العديد من المكملات الغذائية على مكونات فعالة يمكن أن يكون لها تأثيرات مفيدة للجسم، لكن يمكن لها أيضا أن تسبب آثارا جانبية غير متوقعة، خاصةً عند تناول منتج جديد. ومن...
2019-11-05-11-05-45
    يتعرض البعض للإصابة بالتهاب الزائدة الدودية دون علمهم، وخلال الأسطر المقبلة سنتعرف علي أبرز الأعراض التي تجبرك على ضرورة الذهاب للمستشفى على الفور وذلك وفقًا لموقع "webmed".   الزائدة الدودية وهناك العديد من العلامات الطارئة...
3-3
  معتقدات خاطئة وثوابت رسخت فى عقول الكثيرين حول فوائد أوميجا 3 الموجودة في الأسماك الزيتية والمكسرات فى التخلص من المزاج السيء ونوبات القلق والاكتئاب ، ولكن هناك دراسة جديدة قضت على هذه المفاهيم...
2019-11-04-09-40-49
  ترجع تشنجات الأقدام لأسباب عدة، منها البسيط كارتداءحذاء ضيق، ومنها الخطير كالأمراض العصبية وأمراض الغدة ‫الدرقية واضطرابات سريانالدم. و‫أوضح طبيب الأعصاب الألماني البروفيسور هيلجه توبكا أنتشنجات الأقدام ‫تحدث بسبب وجود خلل...
2019-11-03-10-16-22
  يعاني نسبة كبيرة من الأشخاص من رائحة الفم الكريهة، وهذا الأمر يتسبب في إصابتهم بالكثير من الإحراج، وخاصة في حالة التجميع في أماكن عامة، وخلال الأسطر القادمة سنتعرف علي أفضل النصائح...
2019-10-22-07-42-36
قدّمت دكتورة الأنف والأذن والحنجرة بمركز سبها الطبي،هبة، بعض من النصائح الطبية للوقاية من أمراض فصل الخريف. وأوضحت الدكتورة، للمكتب الإعلامي للمركز، بقولها: “يتوجب على مرضى هذا الفصل أولاً ضرورة البدء...
2019-10-21-10-43-12
  زيت السمك غني بأحماض أوميجا 3 الدهنية، والتي تعد مهمة جدًا لصحتك.  ما هو زيت السمك؟ زيت السمك هو الدهون أو الزيت المستخرج من أنسجة الأسماك. عادة ما يأتي من الأسماك الزيتية، مثل...
2019-10-21-10-36-47
  كثير من الأشخاص يلجأون لتناول خبز الشعير باعتباره صحي أكثر من الأبيض، لكن ما هي فوائد خبز الشعير وما هي قيمه الغذائية؟ خبز الشعير يحتوي على مستويات عالية من الشعير (Barley) وهو من...
7-4
  لهرمون الأنسولين أهمية كبيرة لجسم الإنسان، أهمية هرمون الانسولين بداية يجب أن نعرف ان هذا الهرمون يتم إفرازه في البنكرياس، وله العديد من الوظائف في الجسم أهمها:   السماح للجسم باستخدام السكر (الجلوكوز) وتحويله لطاقة...
2019-10-17-09-45-45
  انخفاض السكر عند الأطفال حديثي الولادة عبارة عن حالة صحية شائعة الحدوث، فما هي تحديدًا ولماذا تصيبهم؟ انخفاض السكر (Hypoglycemia) هي حالة تصف انخفاض مستويات الجلوكوز (السكر) في الجسم بشكل كبير، ويعتبر...
2019-10-15-10-01-27
  لطالما ارتبط فقدان الوزن بالابتعاد عن الأطعمة، وتقليل الكميات المتناولة، ولكن دراسة جديدة أكدت أن إضافة أحد الأطعمة سيساعد على خسارة الوزن. وأظهرت دراسة متعلقة بالنظام الغذائي إلى أن تناول نصف فاكهة جريب فروت قبل كل...
5-8
ما هي الحساسية؟ يظهر الجسم ردة فعل تحسسية عندما تتعرف خلايا الجهاز المناعي على الأجسام الغريبة الداخلة للجسم على أنها ضارة، عندها يقوم الجهاز المناعي بإبداء ردة فعل مبالغ فيها على...
2019-10-13-08-13-15
إذا كنت من عشاق النكهات المميزة، فعليك ألا تهمل استخدام مسحوق الفلفل الأحمر، كونه يضيف مذاقا مختلفا، كما أن له فوائد صحية عدة، مما يجعل لديك الشجاعة الكافية للمخاطرة بحرارته...
2019-10-13-07-53-41
كشف تقرير حول التغير المناخي وحرارة الأرض، أن درجات الحرارة في منطقة حوض البحر المتوسط ترتفع بشكل أسرع من بقية المناطق على سطح الكوكب. وحذر التقرير من أن نحو 500 مليون...
5-5
  البروبيوتيك هو نوع من البكتيريا المفيدة التى تعيش داخل جهازك الهضمى وتعمل على تحسين الهضم، ويمكن زيادة هذا النوع من البكتيريا من خلال تناول الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك، وأشهرها الزبادى واللبن...
2019-10-09-09-14-34
أثبتت دراسة قام بها علماء من جامعة هارفارد على أن الخضراوات النيئة تؤثر بشكل على عمل الأمعاء بشكل سلبي. وأجرى الباحثون الدراسة على 4 مجموعات من الفئران المخبرية، حيث وضعوا لكل...
4-5
  مع التقدم ​​في العمر تحتاج البشرة إلى عناية فائقة لإبعاد شبح الشيخوخة والتجاعيد عنها، ليكون أحد الحلول الزيوت الطبيعية التى تغذى البشرة وتعيد لها نضارتها وتحول الجلد المترهل إلى آخر...
5-4
  يعد الكبد، أحد أبرز الأعضاء فى جسم الإنسان، وهو العضو المسئول عن تطهير وتنظيف الجسد من جميع السموم التى تتراكم داخله، عبر تناول بعض الأطعمة التى تحتوى على السموم، وفى...
2019-10-07-07-51-16
يصاب الإنسان بأنواع مختلفة من الحساسية، لكن هل سمعت من قبل عن حساسية الموز تحديدًا؟ إليك ما يجب معرفته. يعتبر الموز من أهم أنواع الفواكه وأكثرها شيوعًا، ويعد من أول الأطعمة التي تعطى...
2019-10-07-07-21-15
العنزروت عبارة عن عشبة تم استخدامها منذ القدم في الصين في الطب البديل، واشتهر استخدامها في عصرنا هذا أيضًا. لعشبة العنزروت فوائد صحية عديدة، وتستخدم لعلاج بعض المشاكل الصحية، وهناك أكثر...
2019-10-06-09-41-16
فقر الدم عبارة عن حالة صحية شائعة، تترافق مع العديد من الأعراض المختلفة، وفي هذا المقال سنعرفك على أعراض فقر الدم المختلفة. تختلف أعراض فقر الدم تبعًا لنوع الإصابة والمسبب ورائها، إلى جانب...
2019-10-06-09-04-42
  قالت دراسة جديدة،نشرت مؤخرا، أن تناول المأكولات البحرية أثناء الحمل قد يساعد على نمو الطفل وبالأخص يعزز قدرته على التركيز. وشارك في الدراسة التي قام بها معهد برشلونة للصحة العالمية  1.641...
2019-10-01-10-32-14
هناك العديد من الفوائد الصحية المتنوعة والمختلفة لأوراق الحميض الشهية، وهذه أهمها: 1- تحسين الهضم  بمجرد قيامك بإضافة أوراق الحميض إلى حسائك أو إلى طبق السلطة أو حتى القيام بطهيها بشكل خفيف...
2019-10-01-09-35-02
الكمون المغلي عبارة عن مشروب يشمل على غلي الكمون مع الماء، والذي استخدم منذ القدم في الطب البديل لعلاج الكثير من المشاكل الصحية المختلفة. فوائد الكمون المغلي تنبع فوائد الكمون المغلي باعتبار...
7-3
يتميز الفجل الاحمر باحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن، التي تعود عليك بالفائدة. تعرف على هذه الفائدة فيما يلي: الفجل الأحمر هو نبات سنوي يتميز باحتوائه على مستويات منخفضة من السعرات الحرارية،...
2019-07-01-10-46-39
  ما هي فوائد الحبة السوداء على الريق؟ وما المشاكل الصحية والجمالية التي قد تعالجها هذه الحبوب الرائعة؟ كل هذا وأكثر في المقال التالي. لا يخفى على أحد فوائد الحبة السوداء وزيتها، خاصة عند...
2019-06-27-10-18-06
  هل تعلم أن فنجان القهوة الصباحي الذي يمنحك النشاط قد يساعد على تخفيف وزنك؟ ربما يكون الأمر غريبا بعض الشيء، لكن العلماء اكتشفوا أن فنجان القهوة يعمل على تحفيز "الدهون البنية"، التي تعمل...
2019-06-26-11-05-45
  النوم إنّ النوم هو أحد أهم النشاطات التي يمارسها الإنسان، حتّى الآن لم يتمّ الاتفاق على تعريف معيّن للنوم، فتعريفه كنشاط يتنافى مع مبدأ السكون فيه، ولا يمكن اعتباره عادة؛...
2019-06-26-11-03-27
زيادة جمال الوجه يفضل العديد من الأشخاص البشرة النضرة والجميلة وخاصة لدى المرأة التي غالباً ما يهمها الجمال، لكنّ البشرة قد تتعرض في بعض الأحيان إلى المشاكل أو المؤثرات الخارجيّة...
2019-06-20-11-14-53
   واحدة من أكثر المشاكل شيوعًا بين الفتيات هي الرقبة الداكنة، والتي يكون لونها مختلف بشكل واضح عن لونبشرة الوجه وباقي الجسم. وعادًة ما تكون الأجزاء الجانبية والخلفية للرقبة هي الأكثر إسمرارًا، وتسبب لنا...
2019-06-18-12-27-53
الحناء نبات يؤخذ من شجرة تحمل الاسم نفسه، ومن المناطق التي تعتبر موطناً لهذا النبات شبه الجزيرة العربيّة، وشمال إفريقيا، ويصنع مسحوق الحناء عن طريق تجفيف أوراق نبات الحناء وطحنها،...
2019-06-18-12-21-34
  الاهتمام بالذات العناية الجيّدة بالذّات تشتمل على العناية بالصّحة، والمظهر الخارجيّ، ومع التّقدم في العمر، تُعتبر الرّعاية للنّفس من الأمور المُهمّة، وسيذكر هذا المقال كلّ ما يخص المرأة للاهتمام بصحتّها...
2019-06-18-08-58-42
  عرق النسا من الأمراض الشائعة التى تصيب كثيرا من الناس، وهو عبارة عن ألم يمتد على طول العصب الوركى الذي يمتد من أسفل العمود الفقرى ثم الوركين حتى قدميك، وعادة...
4-3
صحة العين من أهم الأشياء التى يجب الاهتمام بها والحفاظ عليها، ولكن قد نتبع عادات خاطئة مع عيوننا دون أن ندرى أن هذا الأمر سوف يؤثر بالسلب على صحتها، فى...
2019-06-17-08-38-53
  تعد القهوة سريعة الذوبان واحدة من المشروبات الأكثر شعبية في العالم، ويوجد العديد من أنواع القهوة المختلفة. القهوة الفورية هى نسخة من القهوة العادية القابلة للذوبان في الماء والتى لا تحتاج...
2019-06-17-08-28-59
  فيتامين سى من أهم الفيتامينات التى يحتاجها الجسم، حيث إنه يحتوى على بعض الخصائص التى تعمل على تعزيز صحة العظام والجلد والأسنان، كما أن له دورا كبيرا فى تعزيز صحة...
2019-06-11-08-05-15
تكون قراءة ضغط دم البعض عادية في المنزل، لكن عندما يذهبون إلى عيادة الطبيب يختلف الأمر، فيرتفع هذا الضغط إلى مستويات مقلقة. وكان هناك اعتقاد في السابق أن الأمر مجرد ضغط...
2019-06-10-09-29-43
  كثير من الناس يعانون من أعراض عديدة عند الشعور بالغضب والضغوط النفسية منها آلام المعدة والقلق والإجهاد والتهيج وحتى عدم انتظام دقات القلب، ويمكنك اللجوء الوصفات الطبيعية لمساعدتك على الاسترخاء...
2019-06-10-09-22-14
البنجر من الأطعمة التى تحتوى على مصدر غنى بحمض الفوليك والمنجنيز،  ويحتوى أيضا على الثيامين والريبوفلافين وفيتامين B6، وحامض البانتوثنيك، الكولين، البيتين، والمغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والزنك والنحاس والسيلينيوم. فالبنجر يحتوى على نسبة...
2019-06-09-08-30-15
يعانى الكثير من مشكلة القولون العصبى ويعتبر من الأمراض الأكثر شيوعا فى عصرنا هذا، كما يجب على مريض القولون أن يتبع أنظمة غذائية للحد من مشاكله والتخلص من الانتفاخات التى...
5-3
  على الرغم من أن البقع الجلدية التى تسببها الشمس وتعرف بالبقع الشمسية غير ضارة ولا تشكل أى مخاطر صحية، إلا أن معظم الناس يفضلون تجنب البقع الشمسية وتأثيرها على مظهر...
2019-06-09-07-56-57
يعانى بعض الأشخاص من مشكلة إضرابات فى النوم، وهذا الأمر يتسبب فى الإصابة بالتوتر والقلق والعصبية الزائدة، نتيجة لعدم القدرة على أخذ القسط الكافى من النوم، لذا عليك التعرف على...
2019-06-02-10-53-11
يعتبر الخوخ من الفواكه المفضلة عند الكثيرون، كما انه يحتوى على نسبة عالية من الفيتاميناتوالعناصر الغذائية التى تحافظ على صحة الجسم وتحميه من الامراض والالتهابات. فوائد الخوخ على صحة الجسم والبشرة 1: يحتوى الخوخ على...
2019-06-02-10-45-51
      أوضح الأطباء والباحثون أن آلام الرقبة عادة ما تنشأ من العضلات والأوتار والأربطة، ويشار إليها عادة باسم الأنسجة الرخوة فى وحول العمود الفقرى العنقى "الرقبة". اليكم بعض النصائح : 1- جرب وسادة...
10-3
    تلعب عملية الأيض (حرق الدهون) دورا كبيرا في جسم الإنسان، فمن خلالها يحصل الجسم على الطاقة، إلا أن الكثير من الأشخاص يعانون من بطء هذه العملية، ولكن بفضل مجموعة من...
2019-05-28-10-56-43
  المناشف أو "الفوط" هي قطعة من القماش التى نستخدمها فى تنشيف الجسم أو فى تنظيف المنزل، ولكن عندما تفكر قليلا تجد أن هذه الأقمشة "الفوطة" تحتوى على العديد من البكتريا...
2019-05-28-10-30-40
ماء الورد له فوائد مهمة لصحة وجمال البشرة، ولكن يمكن استخدامه أيضًا فى الحفاظ على جمال وصحة الشعر  لاحتوائه على خصائص تجعله سببا فى علاج الكثير من المشاكل التى قد تواجه...
2019-05-28-10-19-56
ترطيب الجسم من الأشياء الأساسية التى تساعدك على الحفاظ على صحتك، خاصة فى الصيام وارتفاع درجة الحرارة، إذا كنت لا تحب شرب الماء العادى، فلا تتردد في عمل هذه الوصفة...
2019-05-28-09-49-37
هناك أنواع عديدة من الفيتامينات، كفيتامين "أ و ب وسي وج وهـ"، ولكل منهم أهمية خاصة للجسم، وخلال الأسطرالقادمة سنتعرف علي فوائد وأهمية فيتامين "هـ" وهو  من الفيتامينات الهامة لجسم الإنسان، حيث...
26
  قال مسؤولون اتحاديون في قطاع الصحة الأميركي الاثنين، إن الولايات المتحدة سجلت 60 حالة إصابة جديدة بالحصبة الأسبوع الماضي ليصل عدد الحالات المؤكدة هذا العام إلى 940 حالة، في أسوأ...
2019-05-22-11-28-21
الكزبرة واحدة من النباتات المشهورة حول العالم كما انها تحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعزز صحة الجسم والبشرة، كما انها تستخدم فى اعداد العديد من الاكلات المختلفة . فوائد الكزبرة...
10-2
حساسية الأنف تؤرق حياة الكثيرين المصابين بها، يعانون  من انسداد أو سيلان في الأنف أو صداع أو ضغط في الجيوب الأنفية كل يوم، يلجأون إلى استخدام الكثير من الأدوية والبخاخات...
8
بتعانى الكثير من الأشخاص من الأرق يوميا، وخاصة فى شهر رمضان، حيث إن النوم ليس بسيطًا مثل وضع رأسك على وسادة وإغلاق عينيك، حيث من الممكن أن تقع فى بحر...
2019-05-22-10-00-57
  لابتوب وموبايل وتلفزيون طول اليوم"، أصبحت الالكترونيات هى الوسيلة الترفيهية التى يلجأ إليها الاطفال دائما بدلا من الألعاب الترفيهية والرسم والتلوين. وجود الاطفال على الاجهزة الالكترونية طول اليوم يؤثر على صحتهم  وعلى...
2019-05-22-09-47-09
هشاشة العظام هو حالة تنهار فيها وسادة الغضروف بين المفاصل وما يصاحبها من  التهابات شديدة وتورم، وتناول الأطعمة التي تسهم في التهاب في الجسم يمكن أن تؤدي إلى تفاقم أعراضه،...
4-2
  اضطرابات الطعام من المشاكل الصحية الشائعة التى تصيب الأطفال بشكل كبير، ويمكن اكتشاف هذه الاضطرابات مبكراً فى علاجها قبل أن يتدهور بك الحال،  نقدملكى أبرز العلامات أن طفلك مصاباً بأحد اضطرابات...
2019-05-20-09-08-57
خلصت دراسة صينية إلى أن المدخنين الذين أصيبوا بجلطة من قبل، معرضين بشكل كبير للإصابة بأخرى، في حال لم يقلعوا عن هذه العادة أو قللوا منها.   وربطت العديد من الدراسات منذ...
2019-05-19-10-12-14
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن استبدال الكربوهيدرات بفاكهة أفوكادو يؤدى إلى زيادة إحساسنا بالشبع لفترة أطول. حيث تحتوي الفاكهة على مزيج نادر من الدهون والألياف الصحية وترتبط...
2019-05-19-09-58-03
الصيام مع التمارين الرياضية  من الأشياء الصعبة المرهقة للرياضيين،  فنجد بعض الأشخاص يسعون لممارسة تمرينات السباحة والتنس وكرة القدم وغيرها من رياضات البطولة ، وخلال هذا التقرير نتعرف علي أفضل...
2019-05-19-09-53-08
كان الخل الأبيض، الذى يُطلق عليه أحيانًا الخل أو الكحول المقطر، ركيزة أساسية فى الأسر فى جميع أنحاء العالم منذ آلاف السنين، ومن السهل أن نفهم السبب. يقدم هذا السائل متعدد...
10
  الفواكه والخضروات من العناصر الغذائية المهمة، التى توفر للجسم باقة واسعة من احتياجاته الأساسية، بطريقة سريعة وسهلة وبكميات مناسبة، لكن من المهم التأكد من جودة تلك الأغذية قبل تناولها، للاستفادة...
2019-05-19-09-31-35
إساءة معاملة الأطفال من المشكلات النفسية التى تؤدى إلى عواقب وخيمة قد تدوم مدى الحياة وتظل فى ذاكرة الطفل وتحول سلوكه من شخص طبيعى إلى شخص يعانى من اضطرابات نفسية...
2019-05-14-09-35-56
يعتبر الزبيب من الفواكه المجففة وهو فى الأصل ثمار العنب ويتم تجفيفه بتعريضه للشمس لفترات طويلة، ويحتوى الزبيب على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعزز صحة الجسم وتحميه...
2019-05-14-09-28-03
المجهود وعدد ساعات الصيام الطويلة تعد من أهم الأشياء المسببة فى الشعور بالجوع أثناء الصيام فى شهر رمضان، ونجد أن الشخص الصائم يعانى بشكل كبير من الشعور بالجوع بشكل كبير،...
2019-05-14-09-23-28
  الخروب من أنواع النباتات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الانسان، والتي تساهم بشكل كبير في امداد الجسم بالعديد من العناصر التي يحتاجها وخاصة خلال شهر رمضان والصيام، وخلال...
2019-05-14-09-20-04
تهتم الكثير من النساء اللاتى يرضعن بالصيام خلال شهر رمضان المبارك، ولكن الطبيب هو من يحدد هل الصيام لها مسموح أم لا، وذلك حسب عمر المولود فإذا كان أقل من...
2019-05-14-09-01-29
حين ينقرض الحيوان في العادة، فإنه لا يعود إلى الحياة، لكن طائرا عكسَ هذا المسار الحتمي، قبل آلاف السنين، فرجع إلى العيش في جزيرة نائية. وكشف علماء بريطانيون، أن هذا الطائر الغريب عاد...
2019-05-12-10-53-13
فاكهة المشمش واحدة من أكثر الفواكه تنوعا فى مكوناتها المغذية للصحة، المشمش مصدر كبير لفيتامين" أ "والذي يعرف أيضا باسم الريتينول، الذى يساعد في تعزيز الرؤية . أيضا المشمش غنى بالألياف الكثيرة بالإضافة إلى مادة الريتينول...
2019-05-12-10-39-54
يعتبر السمك من الأطعمة المفضلة عند الكثيرون حيث أنه يتميز بمذاقه الطيب، فضلا عن ذلك يحتوى السمك على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تمد الجسم بالنشاط والحيوية، ويعتبر...
2019-05-12-10-33-30
الصيام له العديد من الفوائد على جسم الإنسان، ولكن في ظل عدد ساعات الصيام الكثيرة والذهاب للعمل يوميا  يشعر الصائم بشكل دائم بالرغبة في تناول الماء،  وخلال هذا التقرير سنتعرف...
2019-05-12-10-11-16
على الرغم من أن شهر رمضان شهر العبادة والطاعات إلا أن البعض قد يسرف فيه فى تناول الكثير من الطعام والشراب، والذى يمكن استغلال هذا الشهر لتخليص أجسامنا من السموم. يقدم...
2019-05-12-08-53-02
طوّر علماء تقنية تصوير جديدة تستخدم مركبا موجودا في سم العقارب، وذلك لتسهيل رؤية الأورام الدماغية، في المراحل المبكرة. ويعمل المركب "BLZ-100" الذي طوره فريق بمركز "سيدارز سايناي" الطبي في لوس أنجلوس بالتعاون...
2019-05-07-09-22-33
      إذا كنت ممن يقومون بتنظيف الأذن عن طريق عود القطن، فإنك مطالب بالتوقف فورا عن هذه العادة الخطيرة، بحسب خبراء الصحة. ووفق ما نقلت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، فإن رجلا في...
2019-05-05-08-38-19
إذا كنت ممن يعتبرون اللون الغامق لصفار البيض بمثابة مؤشر على جودته ومنافعه الصحية، فإنك مدعو إلى مراجعة هذا الرأي، لأنه ليس دقيقا، بحسب خبراء. فقد كشف تحقيق تلفزيوني أجرته القناة...
2019-04-25-09-08-14
اللافندر من الأعشاب الهامة التي تحمل اللون البنفسجي الذي يضيف إليها مظهرا جذابا للجميع، ولكن نستخدمها في الكثير من العلاجات التي تساهم بشكل كبير فى التخلص من المغص لدى الأطفال، أو...
2019-04-22-10-42-38
  سواء كنت تعيش في منطقة تزداد فيها ساعات النهار أو تقصر، بحسب موقعك على الكوكب، فإن تعرضك لضوء الشمس يؤثر عليك. وإذا كنت تعيش في النصف الشمالي من الكرة الأرضية،...
2019-04-21-07-22-15
منذ ظهور السماعات منتصف القرن العشرين، بدأت التحذيرات من خطورة فقدان السمع الناتج عن الاستماع للموسيقى الصاخبة جداً، لكن السماعات أصبحت رائجة بشكل كبير رغم ذلك. وعلى الرغم من تطور...
2019-04-10-08-06-11
ذكرت تقارير طبية، أن العاصمة البريطانية لندن شهدت خلال الأيام الماضية، ميلاد أول رضيع عن طريق رحم تمت زراعته بعملية جراحية غير مسبوقة أجراها الإنسان الآلي "الروبوت". وبحسب ما نقلت صحيفة...
2019-04-08-10-16-16
  الكيوى واحد من أبرز الفواكه التى تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم والبشرة، حيث إنه يحتوى على فيتامين سى والمواد المضادة للاكسدة. فوائد الكيوى على الصحة 1- يحتوى الكيوى على...
2019-04-08-10-11-39
الصداع هو واحد من الحالات الصحية المزعجة التى تؤثر على حياتنا اليومية وهو عبارة عن ألم شديد فى الرأس والعين وعدم القدرة على بذل أى مجهود أوالتركيز فى العمل والمذاكرة. علاج الصداع...
2019-04-07-07-53-20
في واقعة أغرب إلى الخيال، أدى مرض غامض إلى وفاة المئات من السكان الأصليين في جزيرة أسترالية معزولة، بينما لا يزال الأهالي يطمحون حتى يومنا هذا إلى تطوير علاجا للداء...
2019-04-03-09-15-12
كشفت دراسة علمية حديثة عن نتائج جديدة وخطيرة، حيث أفادت أن 70 ألف حالة وفاة كل عام ناجمة عن حياتنا المستقرة بشكل متزايد - وهذا أكثر من مرضى سرطان الرئة...
2019-04-03-08-58-15
كشفت دراسة طبية حديثة أن تناول كميات قليلة من الشوكولا الداكنة يوميا، يخفض من ضغط الدم في فترة زمنية قصيرة لا تتجاوز الشهر. وبحسب باحثين في معهد التكنولوجيا التطبيقية بكويمبرا البرتغالية،...
2019-04-02-10-14-26
الحبة السوداء أو حبة البركة..تحتوي علي العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة جسم الإنسان، وخلافا عن ذلك فهي لها مذاق خاص بها ولونها الأسود يجعل لها العديد من العشاق، وتستخدم في...
2019-04-02-09-09-56
قد تقلل حقن البوتوكس من ظهور الخطوط والتجاعيد حول العينين والفم، ولكن  هل يمكنها أيضًا تقليل الهالات السوداء والانتفاخات تحت العينين؟  يقلل مؤقتًا من التجاعيد فى مناطق . بين الحواجب. في الجبهة. على جانبي...
2019-03-31-08-09-30
كشفت دراسة حديثة صدرت عن جامعة "تورنتو"، أن مجرد مشاهدة أي شيء يذكرنا بالقهوة من شأنه تحفيز أدمغتنا، وجعلنا يقظين أكثر. وبحسب الأستاذ بقسم الإدارة في جامعة تورنتو سكاربورو وكلية روتمان...
2019-03-27-10-55-44
البقدونس هو عشب، تستخدم أوارقه والبذور والجذر لصنع الدواء، وبعض الناس يتناولون البقدونس عن طريق الفم لالتهابات المسالك البولية (UTIs) ، حصى الكلى (التهاب الكلية) ، واضطرابات الجهاز الهضمي (GI) ، والإمساك ، والسكري...
2019-03-27-10-47-08
يعتبر زيت اللوز الحلو من أهم مستحضرات التجميل الطبيعية وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر التى تساعد على تعزيز صحة الشعر والبشرة وحمايتها من التجاعيد. 1:يحتوى زيت اللوز على...
2019-03-24-12-00-00
لطالما اشتهر زيت القرنفل من أجل الحصول على شعر صحي ولامع بسبب ما يحتويه من مضادات للالتهابات والبكتيريا والفيروسات، تعرف على فوائده الأخرى للشعر. شجرة القرنفل دائمة الخضرة تنتج براعم، ولديها العديد من...
2019-03-24-11-26-46
سواء كان ذلك ناجما عن مرض مؤقت كالالتهابات والأنفلونزا او عن أمراض طويلة الأمد كالربو، قد تساعدك هذه الأعشاب ضيق التنفس قد ينجم عن مجموعة متنوعة من الأسباب، إلا أن بعض...
2019-03-20-10-03-29
كثيرة هي النصائح التي تنمّي الطاقة الإيجابية، ولعل من بينها ما يندرج تحت فلسفة الفونج شوي. إليكِ بعض النصائح المنمية للطاقة الإيجابية. - احرصي على المساحات الخضراء من حولكِ. تعمّدي المشي في...
2019-03-20-09-41-44
يحدث جفاف فى العين عندما تتبخر الدموع بسرعة كبيرة، أو إذا كانت العيون تنتج القليل من الدموع ويمكن أن يؤثر على عين واحدة أو كلتا العينين، ويمكن أن يؤدي إلى...
2019-03-19-10-10-06
فيتامين (د) من أهم الفيتامينات اللازمة للجسم، فهو أساسى لامتصاص الكالسيوم والمعادن ولبناء العظام وتقويتها وتحسين المناعة، والمصدر الرئيسى لفيتامين د هو آشعة الشمس، كما أن بعض الأشخاص يحصل على هذا الفيتامين من...
2019-03-19-09-46-54
ما أسباب التأتأة؟ وما عوامل الخطر؟ وما الخيارات للتعامل معها؟ إن التأتأة هي اضطراب كلامي في تسلسل الحديث يؤدي إلى انقطاعه، والتأتأة نوعان: تأتأة لا يمكن معها بدء النطق أصلا. تأتأة يتكرر فيها الحرف الأول...
2019-03-18-12-00-30
ظهر الجلد الميّت حول الأظافر نتيجة تعرّضها بشكل زائد للماء أو المواد الكيميائية، ما يفقدها مرونتها فتُصاب بالجفاف.وقد يكون السبب في ظهور هذه المشكلة ناتج من نقص في بعض فيتامينات...
2019-03-18-11-23-17
التهاب المفاصل، مشكلة يعانيها عدد كبير من الأشخاص حول العالم. علمًا أنه وفي بعض الحالات قد لا تستجيب الأجسام للعلاجات الدوائية. لذا، نقترح عليكِ تجربة أحد العلاجات الطبيعية الأكثر فاعلية. فوائد الكركم...
2019-03-18-11-08-10
  المقبلات هى الأطعمة الأساسية على سفرة الطعام ولا يستغنى عنها الكثيرون، حيث انها تتميز بمذاقها الطيب الذى يساعد على فتح الشهية، ولكن الإفراط فى تناول المخلل قد يسبب مشاكل صحية عديدة  أضرار المخللات...
2019-03-17-11-26-46
البابونج من الأعشاب المميزة بفوائدها المذهلة ومذاقها الطيب فكانت تستخدم قديما فى علاج العديد من الامراض نظرا لاحتوائها على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية المختلفة. من فوائد البابونج على صحة والجسم والبشرة : 1:...
2019-03-17-11-20-12
ان ضغوطات الحياة من الأشياء التي اعتاد البعض عليها، والآخرون لم يستطيعوا المرور منها أو الانتصار عليها، وتسببت في إصابتهم بأمراض عدة،  وسنتعرف علي أفضل الطرق التي تساعد في التخلص...
2019-03-17-10-31-24
يعتمد الكثير من الناس على الأطعمة السريعة المجهزة والوجبات الخفيفة، لكن لا يعرفون أن هذه المنتجات تحتوى غالبًا على سكر مضاف، وتشكل نسبة كبيرة من السعرات الحرارية اليومية. تمثل السكريات المضافة...
2019-03-17-09-56-51
تعتبر زيادة الوزن من الأمراض التي تنتشر بين الأطفال في مرحلة الطفولة المبكرة وكذلك المراهقين، وبسبب ما يعاني منه الطفل من مشاكل نفسية لزيادة وزنه الملحوظة عن أقرانه، وكذلك الأمراض...
2019-03-14-09-53-37
  فوائد الجوز عديدة على الصحة. فهذا النوع من المكسرات غني بالأحماض الدهنية الجيدة، يساعد على تنقية البشرة، ويقلل من خطر الإصابة بمرض السكري. الجوز قد يقلل خطر إصابتك بداء السكري انَّ خطر...
2019-03-13-10-43-32
كثيراً ما يعاني الأهالي من عناد أطفالهم وعدم رغبتهم في مذاكرة دروسهم وتذمرهم وصراخهم منها، الأمر الذي قد يدفعهم لاستخدام أساليب التعنيف والإيذاء البدني والمعنوي لحسم الأمور مع الطفل،  كيف نتعامل...
2019-03-13-10-33-25
 ألم المعدة من الأشياء التي يصاب بها الكثيرون، وهناك العديد من الحيل الجيدة التي تساهم في التخلص منها وعلاجها، ومنها تناول عصير الجزر بالنعناع.  النعناع من المشروبات التي تساهم بشكل كبير...
2019-03-12-08-54-53
من المعروف أن لارتفاع ضغط الدم أسباب معروفة تتعلق بالنظام الغذائي والتمرينات الرياضية وعادات النوم، إلا أن هناك عادات أخرى لا يعرفها كثيرون تزيد من مضاعفات هذا المرض. وأشار موقع "فوكس...
2019-03-11-12-40-11
  يحتوى اليوسفى على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، ومنها "مركبات الفلافونويد، فيتامين سى، مواد مضادة للأكسدة، الألياف، فيتامين أ)، وغيرها من الفيتامينات الأخرى المهمة لصحة الجسم. يعزز...
2019-03-11-12-00-09
يمكن أن تحدث آلام العضلات والتقلصات بسبب عدة عوامل منها الإجهاد أو التوتر أو السقوط أو الحركة الخاطئة أو حتى الأنفلونزا أو تلف العضلات وضعفها، ويمكن اللجوء للطبيعة لتخفيف ألم...
2019-03-10-11-18-50
الفراولة هى التي يزين لونها الضحكة خاصة للأطفال، ما هي فوائدها الغذائية؟ ومتى يمكنك تقديمها لطفلك؟ نقد لكم المعلومات بخصوص هذه ىالفاكهة اللذيذة والمفيدة . لا تقدم الفراولة للطفل قبل سن الثمانية...
2019-03-10-08-27-04
المقادير : – الدجاج : دجاجتان (كبير الحجم / مغسول ومقطع إلى أربع قطع ومنزوع الجلد) – زبادي : كوب (خالي الدسم) – زعتر مجفف : 2 ملعقة كبيرة – بابريكا : 2 ملعقة...
2019-02-28-08-50-06
  جرت العادة لدى الأطباء أن يتم تصنيف أنواع التوائم ضمن صنفين وهي: توائم متطابقة وتوائم غير متطابقة، لكن حادثة علمية غريبة وضعت العالم أمام مفأجاة جديدة تمثلت بوجود صنف ثالث...
2019-02-26-08-46-01
كشفت دراسة طبية حديثة في الولايات المتحدة، أن التناول الدوري للمكسرات بمختلف أشكالها، يعود بمنافع جمة على خصوبة الرجال من خلال رفع عدد الحيوانات المنوية. وأوردت مجلة "أميركان جورنال أوف كلينيكال...
2019-02-25-08-49-29
السحلب يعتبر السحلب أو كما تشيع تسميته في بعض البلدان والدول باسم الأبقع، أحد أشهر النباتات الطبيعيّة العشبيّة التي تندرج تحت قائمة السحلبيّات، والتي تزرع على نطاق واسع في العديد...
2019-02-13-08-35-14
أكدت هيئة سلامة الأغذية الأوروبية وجود مخاطر حقيقية تهدد حياة من يتناولون شوكولاتة “نوتيلا” لاسيما الأطفال بسبب مكون داخل في صناعتها. ونقل موقع “ويب طب” عن الهيئة تحذيرها من مخاطر الإصابة...
2019-02-10-11-38-23
يُعد اضطراب التعلم غير اللفظي حالة عصبية تتميز بمجموعة من الصعوبات الاجتماعية والأكاديمية والتي يعاني منها الأطفال الأذكياء أو حتى الأطفال الموهوبين للغاية. يفتقر الأطفال الذين يعانون من اضطراب التعلم غير اللفظي...
2019-02-10-11-05-17
كشفت منظمة الصحة العالمية عن انخفاض مستوى السمنة في ليبيا وذلك وفقاً لبيانات جديدة نشرتها صحيفة التليغراف البريطانية. ويعاني أكثر من 603 مليون شخص بالغ و107 ملايين طفل من السمنة حول...
2019-02-07-09-00-08
  تزداد حالات الإصابة بأمراض الإنفلونزا ونزلات البرد في الشتاء. حين نشعر بحكة ما في البلعوم ورشح الأنف والصداع والحمى والآلام في المفاصل، يكون نظامنا المناعي في أوج عمله. لكن كيف...
2019-02-06-11-26-47
  كشف علماء أمريكيون من جامعة كارولينا الجنوبية الطبية ما هي الخطوات الضرورية التي يجب اتخاذها للإقلاع عن التدخين. ولاحظوا أن الكثير من الرجالي يبدأ التدخين ، بسبب حالة التوتر والقلق، الذي يزيد...
2019-02-06-11-11-13
يعتبر البطيخ الاحمر أحد أشهر الفواكه الصيفية والذي يساعد على مواجهة حرارة الجو وتعويض السوائل المفقودة، يحتوي البطيخ في معظمه على الماء حيث أن 92%من مكوناته ماء و7% كربوهيدرات، ولا...
2019-01-14-11-09-06
      أصبح الأطباء قدرين على تحديد مؤشرات الإصابة بالنوبات القلبية قبل حدوثها بسنوات، من خلال اختبار بسيط للدم لا يكلف المرء سوى دراهم قليلة، لكنها تجنبه أزمة صحية قد تكون كبيرة وتوصل...
2019-2
صوت أخصائيون في التغذية على أن النظام الغذائي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط، هو الأفضل لعام 2019، بحسب ما ورد في التقرير الإخباري العالمي في الولايات المتحدة الأميركية.   وصوّت أخصائيو التغذية المعنيون...
2019-01-09-11-13-34
  من أفضل الأطعمة والتسالي التي ينصح بتناولها أثناء فصل الشتاء، أبو فروة ذو الشكل المميز، والخلاب،  الذي يوضع في الفرن للتسوية وتناوله ساخنا، فهو من الأطعمة صاحبة الطعم الرائع وأيضا...
2019-01-09-11-06-21
كشف بحث جديد أن الأطفال المصابين بالتوحد يمكن تشخيصهم عند الولادة بإجراء اختبار بسيط للسمع من شأنه أن يمكّن العلاجات من البدء قبل سنوات من ظهور الأعراض، حتى تكون أكثر...
2019-01-08-11-45-02
دوخة وصعوبة في التركيز، يصاحبهما عدم القدرة علي ممارسة الحياة بشكل طبيعي، جميعها أعراض تشير إلي وجود أو إصابة هذا الشخص بفقر الدم،  وتختلف نسب الإصابة بفقر الدم على حسب...
2019-01-08-10-47-09
انسداد الأذن بالشمع من أشهر المشاكل التى نتعرض لها، ويتم إنتاج الشمع بواسطة الغدد الموجودة فى قناة الأذن، قد يكون ذلك بسبب دخول بعض الجسيمات الصغيرة فى الأذن وعدم تنظيفها...
5-7
  عنصر الحديد من أهم العناصر المكلمة التى يحتاجها الجسم لتجنب الإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو الشكل الأكثر شيوعًا لفقر الدم. وإذا كنت تعانى من نقص الحديد فى الدم...
2019-01-07-09-00-00
الحرارة أو الحمي من أكثر الأعراض المرضية التى تظهر على الطفل التى تثير الذعر لدي الأم والأب، ولا شك أن قياس درجة حرارة الطفل يختلف من طفل إلى آخر، ومن...
2019-01-07-07-05-11
يعتبر الجلوس من أمراض العصر، وهو يبدأ من الجلوس على مائدة الإفطار في المنزل صباحا، ثم على مقاعد السيارة ، مرورا بالجلوس على المكتب في العمل او على مقاعد الدراسة،...
2019-01-06-08-18-35
المغنيسيوم واحد من أكثر المعادن الغذائية تنوعا، ويعد ضروريا بالنسبة لأجزاء كثيرة في الجسم مثل الأنسجة والعضلات، لكن أهمها على الإطلاق، القلب. ويساعد المغنيسيوم في إتمام 300 تفاعل كيميائي، مثل الأيض...
أكثر المواضيع مشاهدة
المواضيع المعلق عليها
أكثر الأشخاص مشاركة
  • Abermotcen
    189 ( 0 )
  • Abermotcen
    188 ( 0 )
  • Abermotcen
    184 ( 0 )
  • Abermotcen
    181 ( 0 )
  • Abermotcen
    174 ( 0 )
FooterLogo
جميع الحقوق محفوظة © 2017-2021 موقع الشبابية نت